Enyanjula y'ebintu
Ensonga z’ebikoola bya lotus, era ezimanyiddwa nga ebikoola bya lotus oba ensonga z’ebikoola bya lotus, ze bikoola ebito eby’ekimera kya lotus, nga birimu ekikolo ekiri wakati n’ekikolo ekisembayo waggulu ku rhizome.
Ensibuko
Okusinga ekolebwa mu ssaza ly’e Hubei, ng’ensonga z’ebikoola bya Honghu lotus bye bisinga okumanyika mu kitundu kino.
Okubeerawo
Okutwalira awamu efunibwa okuva mu May okutuuka mu August yokka, ekigifuula eky’okulya ekya sizoni ddala.
Endabika n’Obuwoomi
Endabika
Ensonga z’ebikoola bya lotus ebipya zifaanana nga bbulawuzi, ezisinga za kyenvu enzirugavu oba enjeru ng’amata, nga zirina kungulu okuweweevu, okumasamasa n’ensengekera ennyangu, ey’ebituli mwenda-, nga zifaananako okumasamasa n’okumasamasa kwa ice porcelain.
Okuloza
Zirimu amazzi mangi, zikuwa obutonde obuwunya, obuwooma era obuweweevu, nga tebuliimu misuwa. Ka kibe nti zirya nga mbisi oba nga zifumbiddwa, zisigala nga zipya era nga zinyirira, nga zirina akawoowo akatono aka loosi.
Omugaso gw’Ebiriisa
Vitamiini
Zirimu vitamiini C ne B, zitumbula okukola kolagini, ziyamba abaserikale b’omubiri, era zeetaba mu nkyukakyuka y’omubiri gw’omuntu.
01
Eby’obuggagga bw’omu ttaka
Mulimu potassium, calcium, ne iron, ebiyamba okukuuma omutima nga gukuba bulungi ne puleesa, okutumbula obulamu bw’amagumba n’amannyo, n’okuziyiza okukendeera kw’omusaayi olw’obutaba na kyuma-.
02
Ebiwuziwuzi ebiri mu mmere
Ayamba ekyenda okutambula, ayongera ku bungi bw’omusulo, aziyiza okuziyira, n’okukendeeza ku ssukaali mu musaayi okulinnya oluvannyuma lw’okulya.
03
Eby’obuggagga bw’omu ttaka ebirala
Mulimu mucin, eyeekwata ku minnyo gy’entuuyo, kolesterol ne triglycerides mu mubiri, ekikendeeza ku kunywa kw’amasavu.
04
Parameter y’ebintu
Ekintu ekiyitibwa Product Feature
Ebikwata ku kukola
Enkola Ey’okulya
Stir-fry: Naaba era osale ensonga z’ebikoola bya lotus mu bitundutundu. Siika-siika ku muliro omungi n'entungo eya kiragala, entungo, n'ebirungo ebirala. Siiringi n’ogabula. Essowaani eno ewunya, nnyogovu era ezzaamu amaanyi.
Cold Salad: Blanch ensonga z’ebikoola bya lotus, olwo onaabe n’amazzi agannyogoga. Oluvannyuma ssaako soya, vinegar, ssukaali, amafuta g’omuwemba, amafuta ga chili n’ebirungo ebirala otabule bulungi. Osobola n’okugigatta ne cucumber, ffene w’amatu g’enku n’ebirungo ebirala n’ofuna eky’okulya ekizzaamu amaanyi era ekisikiriza.
Ebibuuzo ebibuuzibwa
Ekitiibwa n’ebisaanyizo
FSSC
HTHIWE
HTHIWE
ISO22000
HACCP
Hot Tags .: ensonga z'ebikoola bya lotus ebisiikiddwa ne chili, China ensonga z'ebikoola bya lotus ebisiikiddwa n'abakola chili, abagaba ebintu, ekkolero
